Блог | Pidzaama House

Наверняка вы замечали: промозглый ноябрьский день при +5 °C иногда кажется холоднее сухой зимней погоды с небольшим морозом. Казалось…

Ноябрь — месяц, когда осень постепенно уступает место зиме. Дни становятся короче, вечера темнее, а проводить время дома хочется всё…

Октябрь — один из самых красивых и необычных месяцев года. Деревья окрашиваются в золотые и красные оттенки, вечера становятся прохладнее,…

С наступлением осени дни быстро становятся короче. Утром солнце встаёт всё позже, а вечером темнеет всё раньше. В северных странах, включая…

С наступлением холодов мы достаём из шкафа толстые свитеры, куртки и пальто. При этом один сравнительно тонкий слой термобелья иногда…

Работа, телефон, социальные сети, новости и повседневные заботы нередко заставляют наш мозг оставаться активным практически до самого…

Качество сна зависит не только от удобной кровати и тишины. Большую роль играет температура в спальне. Многие замечают, что в слегка…

Для многих вечерний душ — это просто привычная часть ежедневной гигиены. Однако он может стать и важным элементом здорового вечернего…

Сон — это не просто отдых. Пока мы спим, организм выполняет огромный объём работы: восстанавливает клетки, упорядочивает информацию,…

У каждого человека свои привычки сна. Кто-то не представляет ночь без удобной пижамы, а кто-то предпочитает спать без одежды. Оба варианта…