Mis toimub sinu kehaga une ajal

Mis toimub sinu kehaga une ajal? Tunnist tundi toimuv põnev teekond

Uni ei ole lihtsalt puhkus. Selle aja jooksul teeb meie keha tohutul hulgal tööd – taastab rakke, korrastab aju, tugevdab immuunsüsteemi ja valmistab meid ette uueks päevaks. Kuigi me magame, on organism öö jooksul väga aktiivne. Vaatame…