Paljud alahindavad jalgade rolli üldises enesetundes. Tegelikult on jalad üks olulisemaid keha termoregulatsiooni ja närvisüsteemi mõjutajaid. Kui jalad on külmad, mõjutab see kogu keha — alates lihaspingest kuni une ja tuju halvenemiseni. Jalad ja termoregulatsioon Jalad on kehapiirkond, mille kaudu kaotame kiiresti soojust. Külm põrand, eriti plaadid või kivi, imeb kehasoojust ning sunnib organismi pingutama, […]
Meie keha reageerib pidevalt keskkonnale – temperatuurile, helidele, valgusele ja ka sellele, mida me kanname. Koduriided ei ole pelgalt mugavuse küsimus, vaid mõjutavad otseselt hormonaalset tasakaalu, eriti stressihormooni kortisooli taset. Mis on kortisool ja miks see oluline on? Kortisool on hormoon, mis aitab kehal stressiga toime tulla. Lühiajaliselt on see kasulik, kuid kui kortisooli tase […]
Värvid mõjutavad meid rohkem, kui me arvame. Koduriided ei ole ainult mugavus — nende toonid, mustrid ja visuaalne energia kujundavad tugevalt meie meeleolu. Värvipsühholoogia aitab mõista, millised toonid loovad rahu, energiat või positiivset emotsiooni. Rahustavad toonid Pastelsed värvid — hele roosa, virsik, beez, lavendel — vähendavad stressi ja loovad pehme, turvalise atmosfääri.Sinine on üks tugevamaid […]
Hea uni ei sõltu ainult madratsist ja padjast — sama oluline on see, mida me öösel kanname. Koduriided ja pidžaamad mõjutavad otseselt kehatemperatuuri, niiskustaset ja naha hingamist. Just seetõttu peetakse looduslikke materjale paremaks valikuks, kui eesmärk on saavutada sügavam ja taastavam uni. Looduslikud kangad hingavad paremini Puuvill, bambus, meriinovill ja lina võimaldavad õhul liikuda. Need […]
Pidžaamapidu ei ole ainult laste lõbu — see võib olla mõnus ja lõbus õhtu nii sõpradega kui ka täiskasvanutele. Hubane atmosfäär, mugavad pidžaamad ja mõned loovad tegevused muudavad iga koduse õhtu eriliseks. Pidžaamapidu lastele Laste jaoks tähendab pidžaamapidu mängu, loovust ja rõõmu.• Padjasõjad, lõbusad tantsud ja hüppenööriga mängud.• Multifilmiõhtu popkorni ja pleedidega.• Patjade ja tekkide […]
Tundlik nahk ja allergiad on järjest tavalisemad. Õige koduriietuse valik võib olla suureks abiks, et vähendada nahaärritust, sügelust ja ebamugavust. Materjal, millega nahk ööpäevaringselt kokku puutub, mõjutab otseselt nii enesetunnet kui ka naha tervist. Sobivad kangad allergikutele 1. PuuvillLooduslik, hingav, nahasõbralik. Ei tekita hõõrdumist ega kuumust. Eriti hea valik on orgaaniline puuvill, mida pole töödeldud […]
Hommikumantel on midagi enamat kui pehme kangas, millesse end pärast duši all käimist mähid. See on rituaal, turvatunne ja enesehoolduse sümbol. Hommikumantel ühendab mugavuse, esteetika ja rahu – kolm elementi, mis loovad hommiku- ja õhturituaalidesse harmooniat. Aeg iseendale Kui paned hommikumantli selga, annad endale märku: nüüd on hetk aeg maha võtta. Olgu see varahommik kohvitassiga […]
Kodumood on viimastel aastatel teinud suure hüppe edasi. Kui varem tähendas “pidžaamapäev” pigem lohakust, siis tänapäeval on koduriided osa stiilist – mugavad, esteetilised ja kvaliteetsed. Üha enam inimesi mõistab, et kodus võib välja näha sama hea kui väljas, ja see mõjutab ka enesetunnet. Mugavus ei välista elegantsi Tänapäevased koduriided on loodud nii, et need ühendavad […]
Mugav kodu algab detailidest. Sageli räägime valgustusest ja värvidest, kuid materjalid, mis meid iga päev ümbritsevad – koduriided, tekstiilid, kardinad ja pleedid – loovad tõelise hubasuse. Nende puudutus, tekstuur ja soojus mõjutavad otseselt meie meeleolu ja enesetunnet. Puudutuse jõud Inimene reageerib füüsilisele kontaktile rohkem, kui me arvame. Pehme kangas nahal võib vähendada stressihormooni taset ja […]
Tõeline enesehool ei tähenda ainult spaapäeva või pikka puhkust. Sageli peitub see väikestes igapäevastes rituaalides – tassis kuumas tees, aeglases hommikus või mugavas pidžaamas. Koduriided mängivad selles vaikset, kuid olulist rolli, sest need loovad tunde, et oled hoitud ja rahulik. Väikesed harjumused, suur mõju Kui sa vahetad tööpäeva lõpus riided mugavate koduriiete vastu, saadab see […]